NEWS LIFE SPORT TRAVEL GUIDE EDU AUTO
 443.2   490.7   4.82 
Редакциялық: +7 (777) 001 44 99 Жарнама
Новости Статьи Спецпроекты
Қазақша Русский English
Выберите язык
Қазақша Русский English
Жаңалықтар Оқы Тыңдаңыз TengriTV Арнайы жобалар
live-style.handsomely live-style.profitably live-style.healthy live-style.curious live-style.horoscopes
Спорт Спорт аясы Трендтер Чемпиондар лигасы
Менің елім Жер-жаһан Жол жазба travel.zailiyskiy-alatau-routes Саяхат Time
Пайдалы ақпарат Тұрақтайтын жер Тамақтанатын орын Не көруге болады? Немен айналысуға болады? Сатып алатын заттар Бағыттар
Жаңалықтар Білім site.unis
Новости Почитай Посмотри Спецпроекты
Жоба туралы Редакциялық байланыстар Бос орын Жарнама
Редакциялық:
  +7 (777) 001 44 99
Жарнама
  +7 (700) 3 888 188
Социальные сети
27 қараша 2019 09:24

Темекі шегу мен спортпен айналысу жайлы ең көп тараған жаңсақ пікір айтылды

Мөлдір Қалықова
© pixabay.com

Спорт темекіден келетін зиянды жояды деген қате пікір. Бұл туралы дәрігер-психотерапевт Валерий Лыков айтты, - деп хабарлайды РИА Новости.

ПОДЕЛИТЬСЯ

Спорт темекіден келетін зиянды жояды деген қате пікір. Бұл туралы дәрігер-психотерапевт Валерий Лыков айтты, - деп хабарлайды РИА Новости.

Дәрігердің айтуынша, спорт пен никотин адам ағзасына бірден кері әсерін тигізеді.

Реклама
Реклама

Лыков физикалық жаттығумен айналысу бұлшықет пен буынды нығайтып, алмасу процестерін белсенді ететінін айтады. Ал темекі, керісінше, бұл процестердің жүруіне кедергі келтіреді.

"Көбі спортпен айналысып, физикалық жаттығулар жасасаң никотиннен аса зиян келмейді деп ойлайды. Бірақ бұл қате пікір", - дейді психотерапевт. Оның айтуынша, темекі шеккен кезде тыныс алу жүйесі мен жүрекке қысым түседі. 

Медицина
TENGRI LIFE
TENGRI TRAVEL
Қазақстанда балалар қанша жасқа дейін пойыздарда тегін жүре алады?
26 сәуір 2024
Оралда ерекше әдемі көл көзге түсті
26 сәуір 2024
"Алтынемел" ұлттық саябағындағы "алтын қазына" видеоға түсірілді
25 сәуір 2024
Показать комментарии
Читайте также
Реклама
Реклама
Join Telegram
Елена Рыбакина Мадридтегі турнирдің төртінші айналымына шықты
Оралда бастауыш сынып мұғалімі өз пәтерінде өлі табылды
"Бәрін бүлдіріп алып, кейіннен кешірім сұрайды". Президент вандализммен күрес туралы айтты
Алматыда бұзақылық жасаған футбол жанкүйерлері жауапқа тартылды
Денсаумин медициналық қызметтердің тарифтері қайта есептелетінін айтты
Президент Тоқаев қалалық сенбілікке қатысты
Шығыс Қазақстан облысында жер сілкінді
Синоптиктер бірнеше қала тұрғындарына ескерту жасады
Сыр елінде "Жасыл аймақ" апталығы аясында жалпыоблыстық сенбілік өтті
Мәжіліс спикері Шыңжаң-Ұйғыр автономиялық ауданына барды
Желіде әйелдің аяусыз соққыға жығылған видеосы тарады
Алматыдағы атышулы автобус апаты: сот үкімі шықты
Қазақстандағы су тасқынына байланысты 8 елдің министрлері онлайнға "ауыстырылды"
Абай облысында тағы орман өртеніп жатыр
Қою қара түтін алматылықтарды шошытты
Ресей бірнеше мәрте алаяқтық жасаған күдіктіні Қазақстанға экстрадициялады
ҰҚК Алматы облысындағы заңсыз зертхананы анықтады
Каспий жағалауында өлі итбалықтар табылды
Алматыдағы атышулы автобус апаты: сотталушы соңғы сөзін айтты
Жасыл аймақ: қызылордалық қоғамдық ұйымдар мен білім саласы өкілдері акцияда белсенділік танытты
Қазақстанда көлікті заңсыз тіркеумен айналысқан топ сотталды: басшы, делдал және полицейлер
Ақтөбеде үлескерлер алданып, 2,5 миллиард теңгеден айырылып қалған
Алматыда жаңа жағалау пайда болады
Қызылорда қаласында "Жасыл аймақ" акциясына ардагерлер де атсалысты
Блогерден қашқан видеосынан кейін прокурор жазаланды
Полицей атын жамылған: Шымкентте рэкетирлер ұсталды
Жаңбыр және жел: Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?
Қызылорда облысы Шиелі ауданында екі ауылдық округ газға қосылды
Қытай депутаттары Қазақстандағы реформаларды жоғары бағалады
Синоптиктер Қазақстанда күн суытатынын ескертті
Тоқаев кәсіпкерлердің құқықтарын қорғау жөніндегі уәкілді ауыстырды
Тоқаевтың ҚХА сессиясында сөйлеген сөзі: видео жарияланды
Балқашта жол талғамайтын көлік 9 жастағы қызды қағып кетті
Алматы әуежайында Air Astana ұшқышы есірткіге мас күйде ұсталды
Атырау облысында пәтерден өрт шығып, екі бала өлі табылды
"Кешіре алмаймын". Алматыдағы атышулы автобус апатына қатысты жарыссөз қалай өтті?
Самокатпен қағып кетті: не істеу керек және қалай өтемақы алуға болады?
"Қазақтың мемлекеттігіне қарсы кейбір теріс пиғылды адамдар қарап отырмайды" - Тоқаев
Jusan Bank активтерінің өсімі бойынша көшбасшы атанды
Тоқаев су тасқыны жағдайына байланысты маңызды мәлімдеме жасады
Тоқаев: Қазақ тілі уақыт өте келе этносаралық қатынас тіліне айналады
"Кемінде екі айда бір рет". Тоқаев облыс әкімдеріне тапсырма берді
Тоқаев блогерлерге ескерту жасады
Тоқаев: Қазақстан азаматтығынан бас тартқан адамдар саны айтарлықтай азайды
Тоқаев ондаған жыл бойы қордалаған көптеген мәселе туралы айтты
Ең бастысы, адам өмірін барынша сақтап қалдық - Тоқаев су тасқыны туралы
Тоқаев кәсіпкерлерге алғысын білдірді
Жаңалықтар Мақалалар Арнайы жобалар Жарнама
Редакция
  +7 (777) 001 44 99
Жарнама
  +7 (700) 3 888 188
Социальные сети