NEWS LIFE SPORT TRAVEL GUIDE EDU AUTO
 482.74   532.51   5.08 
Редакциялық: +7 (777) 001 44 99 Жарнама
Новости Статьи Спецпроекты
Қазақша Русский English
Выберите язык
Қазақша Русский English
Жаңалықтар Оқылып жатыр Тыңдаңыз TengriTV
Әдемі Тиімді Пайдалы Қызық Жұлдыз жорамалдар
Спорт Спорт айналасында Трендтер Чемпиондар лигасы Бокс жаңалықтары
Менің елім Жер-жаһан Жол жазба Іле Алатауы маршруттары Саяхат Time
Пайдалы ақпарат Тұрақтайтын жер Тамақтанатын орын Не көруге болады? Немен айналысуға болады? Сатып алатын заттар Қайда баруға болады? Бағыттар
Жаңалықтар Білім Оқу орындары
Жаңалықтар Пайдалы Блогтар Шолулар Арнайы жобалар
Жоба туралы Редакциялық байланыстар Бос орын Жарнама
Редакциялық:
  +7 (777) 001 44 99
Жарнама
  +7 (700) 3 888 188
Социальные сети
26 қазан 2020 | 16:28

Дәрігер жаңа пандемияның қаупі туралы айтты

Фото: pixabay.com

Ресейлік невролог Вера Пшеничникова "Говорит Москва" басылымына берген сұхбатында магний жетіспеушілігінің қаупін айтып берді.

ПОДЕЛИТЬСЯ

Ресейлік невролог Вера Пшеничникова "Говорит Москва" басылымына берген сұхбатында магний жетіспеушілігінің қаупін айтып берді.

"Магний жетіспеушілігі пандемия болып саналады, онымен күресу керек", - дейді невролог.

Реклама
Реклама

Оның айтуынша, жағдай күрделеніп жатыр. Өйткені бұл микроэлементті талдау өте қиын, бірақ артық магний ағзаға зиян тигізбейді, сондықтан кез келген адам оны курстарға бөліп, қабылдай алады дейді.

Пшеничникова магний жетіспеушілігін толтыру үшін диета сақтауға кеңес берді. Ол диетада қара шоколад, жаңғақтар, авокадо, бұршақ дақылдары болуы керек. 

Қазақстан жаңалықтары. Соңғы жаңалықтар. Telegram желісінде бізге жазыл! 

коронавирус пандемия карантин Медицина

TENGRI LIFE
TENGRI TRAVEL
Турфирма директоры алматылықтарға жалған жолдама сатқан
Кеше
Қазақстандық әуекомпанияларға Иранның әуе кеңістігін айналып өту ұсынылды
02 қазан 2024
Арыстан зообақ қызметкерін талап өлтірді
02 қазан 2024
Показать комментарии
Читайте также
Реклама
Реклама
Join Telegram
Басқаның атын жамылып жасалған алаяқтық. Ешқашан қоңырау шалмайтындардың хабарласуы
Telegram мессенджерінде ақау пайда болды
Астана тұрғыны құдыққа құлап, құтқарушылар жеткенше өзі шығып кеткен
Қашаған кен орны жөндеуге жабылады
Қазақстанда доллар бағамы төмендеді
Telegram-арна қазақстандықтарды өз-өзіне қол жұмсауға итермелеген
Тоқаев Германия президентіне құттықтау жеделхатын жолдады
Қостанай облысындағы мектеп қабырғасының опырылу себебі аталды
Қазақтың ұлттық тағамдарын күнделікті рационға кіргізу қажет пе?
Астана мен Алматыда алдағы үш күнде ауа райы қандай болады?
Алматыда сабынды телефон ретінде қолданған ер адам тұрғындарды шошытты
Тоқаев әкімдер қандай болу керек екенін айтты
Президент ата-аналардың жауапкершілігі идеясын ілгерілетуді тапсырды
Әлеуметтік желілер балаларды ғана емес, үлкендерді де зомбиге айналдыруы мүмкін - Тоқаев
Тоқаев мәслихаттар депутаттарының форумына қатысады
Елімізде балаларға арналған ойындар қадағалана ма?
Тоқев Корея президентіне құттықтау жеделхатын жолдады
WhatsApp-та жаңа функция пайда болды
Алматыда жылу қашан қосылады?
Петропавл тұрғындарына ауаның ластану деңгейі жоғары болатыны ескертілді
Байден Иранның шабуылына Израильдің жасаған жауабы туралы ойын айтты
Зейнеткер немересін “құтқару“ үшін белгісіз адамдарға 17 миллион теңге берген
Айыппұл және елден шығару: ШҚО-да қос азаматтығы бар адамдар анықталды
Қар және аяз: Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?
Астана мен Алматыда алдағы үш күнде ауа райы қандай болады?
Израильдегі елшілік қазақстандықтарға үндеу жасады
Қазақстанда ақылы тұрақтардың жұмыс шарттары қайта қаралады
Қазақстан СІМ Таяу Шығыстағы жағдайға қатысты мәлімдеме жасады
Алматы полициясы қызметтің күшейтілген нұсқасына көшірілді
Шенеуніктер бизнеспен айналыса алады: Мәжіліс заң жобасын мақұлдады
Қостанай облысында есірткі жасырумен айналысқан 16 жастағы жасөспірім ұсталды
Түркістан: Келестік ұстаз әлем тілдерінен 100-ден аса өлеңді қазақ тіліне аударған
Қазақстанда грант иегерлеріне міндетті жұмыспен өтеуді енгізу ұсынылды
Антикор Алматыдағы құны 2 миллиард теңгеге бағаланған зәулім үй иесін тексереді
Жамбыл өңірінде “Таза Қазақстан“ экологиялық акциясы жалғасып жатыр
Бұрынғы әділет министрі Бекетаевтың ісі құпия - Антикор
Қазақстандағы көлік ағыны ең көп тасжолдар аталды
Қазақстанда жол-көлік оқиғаларының саны өсті: бас прокурор мәлімдеме жасады
Министрлер қайтадан тұрғын үйді жалға бере алады
Тоқаев Дүниежүзілік көшпенділер ойындарының жүлдегерлері мен атсалысқандарды марапаттады
Ақтөбе облысындағы тасжолда көліктер тиелген автотасымалдаушы өртеніп кетті
Мәжіліске жаңа депутат келді
Қастандық және рэкет: Қазақстанда қылмыстық топтар ұсталды
АЭС бойынша референдум: дауыс беретін учаскені қалай анықтауға болады?
Қорғаныс министрлігі Қазақстанның ықтимал қарсыластары туралы сұраққа жауап берді
Қазгидромет Астана, Алматы және тағы 8 қаланың тұрғындарына ескерту жасады
Алматыдағы ақылы автотұрақ ісі: Мұрат Боранбаев 2 жылдан аса уақыттан бері іздеуде жүр
Алматыда дзюдодан Азия чемпионына қастандық жасауға ірі қарыз себеп болуы мүмкін
Қазақстандағы инфляция туралы деректер жарияланды
Найзағай және тұман: Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?
Қызылордада Оқушылар сарайы ел игілігіне табысталды
Қызылордада алғашқы 900 орындық “Жайлы мектеп“ ашылды
Полицейлер кафедегі тапсырысы үшін астаналық қызға айыппұл салды
СІМ Судандағы БАӘ елшісінің резиденциясына жасалған әуе шабуылын айыптады
Танымал әнші және композитор Вячеслав Добрынин қайтыс болды
Астана мен Алматыда алдағы үш күнде ауа райы қандай болады?
Қазақстандық шахматшылар әлемдік рейтингте бірден бес орынды иеленді
Алматыда дзюдодан әлем чемпионатының жүлдегері пышақ жарақатын алды
Мұрат Байменов Орал әкімі болып тағайындалды
Алматыда субұрқақтар маусымы аяқталды
ҮАААЖ трафигі 60 пайызға өсті
Ақмола облысында заңсыз берілген жер учаскесі мемлекетке қайтарылды
Астанадағы ақылы автотұрақтар кірісі қайда кетеді?
Атырау МӨЗ жөндеу жұмыстарына байланысты тоқтайды
Астанада 20 жастағы қыз өлі табылды
Түркістанға жаңа әкім тағайындалды
Бас прокурор балалардың өзіне қол жұмсау толқыны туралы айтты
Қазақстандықтарға Қытаймен шекара уақытша жабылатыны ескертілді
Тоқаев Си Цзиньпинге құттықтау жеделхатын жолдады
Қазақстандағы АЭС: Сенат депутаттары жоба құрылысын KAZ Minerals кеншілерімен талқылады
Адам өлтіру және зорлау: Қазақстанда шетелдіктер ұсталды
Алматыда суық су тарифі өзгерді: енді төлем қалай жасалады?
Жапония үкіметі отставкаға кетті
Қазақстанның 11 қаласында метеорологиялық жағдай қолайсыз болады
Қазақстанда такси жұмысының ережелері өзгереді
АҚШ-та биозертханадағы өрт: мемлекеттік және білім беру мекемелері жабылды
Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?
Алматы облысында 14 жастағы қыздың өлімі тергеліп жатыр
Баланың телефонындағы ойын қауіпті ме? ІІМ не дейді?
Астана мен Алматыда алдағы үш күнде ауа райы қандай болады?
Қазақстанда доллар бағамы өсті
Бизнестің қауіпсіздігі басшыдан басталады
Қазақстанның табысы ең көп өңірі аталды
Қазақстанда Canva сервисі жұмыс істемей қалды
Теміртауда ер адам 82 жастағы зейнеткерді ұрып-соғып, тонап кеткен
Сыныптасы мен мұғалімін пышақтаған: Павлодарда сот шешім шығарды
Қазақстандық жоғары оқу орындарының бірінің ректоры қамауға алынды
Астанада қылмыстық жазадан жалтару схемасы әшкере болды
Халықаралық іздеу жарияланған Қазақстан азаматы Грузиядан табылды
Қар және жел: Қазанның алғашқы күндері ауа райы қандай болады?
Ақтаудағы 16-шағын ауданда инженерлік желілер мен жол құрылысы басталды
$20 млрд инвестиция. Мәскеуде Қазақстан мен Ресейдің бизнес диалогы өтті
Ақтөбеде “Гүлдер әлемі“ гүлдер фестивалі өтті
Ақтауда декреттік демалыстағы әскери қызметкер өзіне қол жұмсаған
Айғай және атыс: футбол жанкүйерлері жанжал шығарды
Жаңалықтар Мақалалар Арнайы жобалар Жарнама
Редакция
  +7 (777) 001 44 99
Жарнама
  +7 (700) 3 888 188
Социальные сети