+7 (777) 001 44 99
Қазақша
Русский
English
03 сәуір 2017 10:04
Ғалымдар қалай жатып ұйықтаудың пайдалы екенін анықтады
Мамандардың айтуынша, адамдарға сол жақ шетпен жату пайдалырақ. Себебі бұл әдіс бүкіл ағзаның жұмысын жақсартады. Осылай ұйықтаған адамның ас қорыту процесі де дұрысталады. Сондай-ақ, сол жақ шетпен ұйықтаған адамдардың ағзасынан түрлі қалдықтар мен токсиндер шығады, - деп жазады ФБА "Экономика сегодня" агенттігі.
ПОДЕЛИТЬСЯ
Мамандарды? айтуынша, адамдар?а сол жа? шетпен жату пайдалыра?. Себебі б?л ?діс б?кіл а?заны? ж?мысын жа?сартады. Осылай ?йы?та?ан адамны? ас ?орыту процесі де д?рысталады. Сондай-а?, сол жа? шетпен ?йы?та?ан адамдарды? а?засынан т?рлі ?алды?тар мен токсиндер шы?ады, - деп жазады ФБА "Экономика сегодня" агенттігі.
Біра? мамандар ар?амен жату?а ке?ес бермейді. Себебі б?л тыныс алу?а кедергі етіп, адамны? ?орылдауына себеп болуы м?мкін. Сонымен ?атар, ?йы?тауды? б?л ?дісі тыныс алу органдарыны? ауруларына алып келу ?аупі бар.
Ал о? жа? шетпен жату, мамандарды? айтуынша, ас ?орыту мен лимфа ж?йесіні? ж?мысын б?зады.
Показать комментарии
Читайте также
