Ғалымдар түнде жұмыс істеудің қаупін айтты

Ардақ Құлтаев

ПОДЕЛИТЬСЯ

pixabay.com

pixabay.com

Гонконг университетінің ғалымдары ұйқының жетіспеушілігінен және түнде белсенді болудан ДНҚ құрылымы бұзылады деген тұжырым жасады. Зерттеушілердің бұл ғылыми еңбегін Anaesthesia журналынан оқуға болады, - деп хабарлайды Tengrimews.kz тілшісі.

Гонконг университетінің ғалымдары ұйқының жетіспеушілігінен және түнде белсенді болудан ДНҚ құрылымы бұзылады деген тұжырым жасады. Зерттеушілердің бұл ғылыми еңбегін Anaesthesia журналынан оқуға болады, - деп хабарлайды Tengrimews.kz тілшісі.

Ғалымдардың мәліметінше, түнгі ауысымдағы жұмыс ДНҚ-ның қышқылдайтын зақымы күшейе түседі, бұл өз кезегінде созылмалы ауруларды асқындырады.

Зерттеу авторлары өздеріне жасаған тәжірибенің қорытындысына негізделе отырып осындай шешімге келген. Әрдайым түнде жұмыс істейтін дәрігерлер сараптамаға қан тапсырған. Оның қорытындысында ДНҚ зақымдану деңгейі жоғары болған, ал күндіз жұмыс істейтін дәрігерлердің көрсеткіші қалыпты болған.

Мұның алдында Испанияның Жүрек-қан тамырларын зерттеу Ұлтты орталығының мамандары қысқа әрі қалың емес ұйқы атеросклероздың асқыну деңгейін өсіретінін анықтаған.

Ал Еуропалық кардиологтар қоғамының мамандары ең тиімді ұйқы уақытын атаған еді: тәулігіне алтыдан сегіз сағатқа дейін.

Ғылыми тәжірибе Ғылыми жаңалық Ғылым Денсаулық

Читайте также

СОҢҒЫ ЖАҢАЛЫҚТАР Join Telegram

Астанадағы Ұлы Дала даңғылында көлік қозғалысы ішінара шектеледі

Бүгін, 17:57

Астанада жол апатына түскен екі жүк көлігі өртеніп кетті: қаза тапқандар бар

Бүгін, 17:44

Доллар бағамы 515 теңгеге дейін төмендеді

Бүгін, 16:19

Алматыдағы BRT: жұмыс сызбалары көрсетілді

Бүгін, 14:36

Қазақстанда 37 градусқа дейін ыстық болады

Бүгін, 14:02

Тоқаев UEFA президенті Александер Чеферинді қабылдады

Бүгін, 12:47

Қанат Шарлапаев “Бәйтеректе“ жаңа қызметке келді

Бүгін, 12:23

Ақмола облысында шенеунік екі жыл бойы жетім балаға арналған пәтерде тұрып келген

Бүгін, 11:55

Прокурордың бейнеүндеуінен кейін Жамбыл облысына арнайы топ жіберілді

Бүгін, 11:31

Министрліктер үйі маңында ер адамды көлік қағып кетті: оқиға видеоға түсіп қалған

Бүгін, 11:02

Шекарадағы атыс және Үнді өзеніндегі бөгет: Үндістан мен Пәкістан арасында не болып жатыр?

Бүгін, 10:12

Астанада Министрліктер үйі маңында ер адамды көлік қағып кетті

Бүгін, 09:58

Қазақстанда баспана қаншаға қымбаттауы мүмкін?

Бүгін, 09:49

Қазақстанда қанша босқын тұрады?

Бүгін, 09:30

Қазгидромет Алматы мен Астана тұрғындарына ескерту жасады

Бүгін, 09:24

Астана мен Алматыда алдағы күндері ауа райы қандай болады?

Кеше, 17:51

Алматыда мотоцикл жүргізуші жұмысшыларды қағып кеткен: аман қалған әйелдің жағдайы айтылды

Кеше, 17:31

Түркиядағы жер сілкінісі: Тоқаев Ердоғанға қолдау білдірді

Кеше, 17:05

Шымкент әкімінің орынбасары Руслан Берденовтің жағдайы белгілі болды

Кеше, 16:52

Блогер Мұрат Әбділда қайта темір торға қамалды

Кеше, 16:34

Қазақстанда олигархтардан тәркіленген әшекейлер аукционда сатылды

Кеше, 16:04

Теңге нығайды: доллардың 24 сәуірдегі бағамы қандай?

Кеше, 15:45

Ұзақ жасауға сеп болатын әдеттер аталды

Кеше, 15:30

Тоқаев қазақстандықтарды бейбітшілікті нығайтуға сiңiрген еңбегi үшiн марапаттады

Кеше, 14:47

Әкімнің қызғалдақ ұстап түскен суреті дауға айналды

Кеше, 14:36

Жетісу облысындағы тасжолда адам өліміне әкелген жол апаты болды

Кеше, 14:27

Тоқаев Қазақстан халқы Ассамблеясының сессиясында не айтты?

Кеше, 14:06

Тоқаев: “Мына тілде сөйле“ деп мәжбүрлемеуге тиіс

Кеше, 12:48

“Бүкіл әлем тәнті болды“ - Тоқаев Ақтаудағы ұшақ апаты кезіндегі қазақстандықтардың көмегі туралы

Кеше, 12:36

“Біз - әртүрліміз, бірақ бәріміз теңбіз“ - Тоқаев Қазақстанның басты құндылығы туралы

Кеше, 12:22

Кез келген арандатуға қатаң тосқауыл қоямыз - Президент

Кеше, 12:14

Тоқаев: Халқымыз алға қарай адымдап қадам басты

Кеше, 12:04

Қазақстандық Сирияға барып, қыздарын лаңкестік топ мүшелеріне күйеуге бермек болған

Кеше, 11:53

Қазақстанда заңсыз несие бергендердің схемасы әшкере болды

Кеше, 10:41

1991 жылдан бері қанша қазақ тарихи отанына оралды?

Кеше, 10:21

Қайғылы оқиға: Астанада көпқабатты үйдің ауласында жүк көлігі баланы қағып кетті

Кеше, 10:00

Қазақстанда бензин бағасы төмендемейді - энергетика министрі

Кеше, 09:45

Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?

Кеше, 09:07

Президенттің кітап шығаруды қолдау шаралары туралы Қошанов айтып берді

23 сәуір 2025, 20:00

Түркияда жойқын жер сілкінісі болуы мүмкін екені айтылды

23 сәуір 2025, 17:49

Тағы екі қазақстандық өмір бойына бас бостандығынан айырылды

23 сәуір 2025, 17:12

Шымкентте есірткі дүкені мен зертхананың ұйымдастырушысы ұсталды

23 сәуір 2025, 16:58

Синоптиктер Қазақстанда үсік жүретінін ескертті

23 сәуір 2025, 16:11

Тоқаев Хорватияның сыртқы және еуропалық істер министрін қабылдады

23 сәуір 2025, 15:27

Алматының бұрынғы әкімінің ұлы Ирландия азаматы болып шықты

23 сәуір 2025, 15:16

Астанада Қорғалжын тасжолының учаскесі үш аптаға жабылады

23 сәуір 2025, 14:11

Берденовке жасалған шабуыл: әкімдік өкілі егжей-тегжейін айтты

23 сәуір 2025, 13:22

Экс-министр Бекетаевтың ісі: Әділет министрлігінің қызметкерлері сотқа шақырылған

23 сәуір 2025, 12:44

Тоқаев Пәкістан Құрлық әскерлерінің бас қолбасшысын қабылдады

23 сәуір 2025, 12:27

NEF Qazaqstan басшысына іздеу жарияланды: ол қандай күдікке ілінген?

23 сәуір 2025, 12:16

Берлинді алуға қатысқан ардагер Түркістан облысында тұрады

23 сәуір 2025, 11:40

“Берденовке үш рет оқ атылған“ - депутат

23 сәуір 2025, 11:09

Италия премьер-министрі Джорджа Мелони Қазақстанға сапарын кейінге шегерді

23 сәуір 2025, 10:28

Қазақстандықтар алғаш рет Ұлттық кітап күнін атап өтіп жатыр

23 сәуір 2025, 10:13

Денсаумин дәрігерлерді даярлаудың жаңа ережелерін енгізбек: не өзгереді?

23 сәуір 2025, 09:58

Қазақстандағы тасжолдарда өзгеріс болады

23 сәуір 2025, 09:37

Найзағай және аптап: бүгін ауа райы қандай болады?

23 сәуір 2025, 09:30

Тоқаев қазақстандықтарды Ұлттық кітап күнімен құттықтады

23 сәуір 2025, 09:24

Атам соғыс жайлы айтқанды ұнатпайтын

22 сәуір 2025, 17:53

Алматыда Бұқар Жырау бульварының бір бөлігі жабылады

22 сәуір 2025, 16:58

Тоқаев Түркістан әуежайында Бердімұхамедовті шығарып салды

22 сәуір 2025, 16:45

Қазақстанда субсидияға қатысты алаяқтықтан миллиондаған қаржыны жымқырғандар сотталды

22 сәуір 2025, 15:23

Дәрігер мен есепші 758 миллион теңге бюджет қаражатын жымқырғаны үшін сотталды

22 сәуір 2025, 14:44

“Әрбір заңбұзушылыққа реакция болады“ - Полиция блогер Daricorn-ның видеосы туралы

22 сәуір 2025, 14:28

Тоқаев пен Бердімұхамедов Түркістандағы бейресми кездесуде не туралы сөйлесті?

22 сәуір 2025, 14:04

Атырауда жатақхананың бір бөлігі опырылды

22 сәуір 2025, 12:57

Шымкент әкімінің орынбасарына жасалған шабуыл: тың дерек айтылды

22 сәуір 2025, 12:32

Дина Таңсәрі Черногориядан пана сұрады - Бас прокуратура

22 сәуір 2025, 12:04

Астанада жылу беру маусымы аяқталды

22 сәуір 2025, 11:51

Жазушы, драматург Әкім Тарази дүниеден өтті: Тоқаев отбасына көңіл айтты

22 сәуір 2025, 11:10

Заңсыз баю: қазақстандықтар миллиондаған ақшаны сот арқылы өндіріп алып жатыр

22 сәуір 2025, 10:46

20 жастағы пулеметші қыз жау ұшағын қалай бір оқпен атып түсірді

22 сәуір 2025, 10:18

Алматы әкімдігі жиектастарға қатысты уәде берді

22 сәуір 2025, 09:50

Шымкент әкімінің орынбасары Берденов есін жиды

22 сәуір 2025, 09:38

Қазақстан мен Қытай шекарасында жер сілкінісі тіркелді

22 сәуір 2025, 09:30

Шымкент әкімінің орынбасары Берденовке шабуыл жасалды: мән-жайы айтылды

22 сәуір 2025, 09:25

Қошанов: Көшбасшыларымыздың достығы қазақ-түрік қатынасын нығайтады

21 сәуір 2025, 20:01

Хасан Қасымбаевқа қатысты тергеу аяқталды

21 сәуір 2025, 17:58

Тоқаев пен Бердімұхамедов Қожа Ахмет Ясауи кесенесіне зиярат етті

21 сәуір 2025, 17:37

Қарағандыда ПБ бастығының орынбасары жол апатынан қаза тапты

21 сәуір 2025, 17:32

Ақтау қалалық сотының төрағасы сотталды

21 сәуір 2025, 17:12

Астанадағы ақылы тұрақтар: тарифтер өзгере ме?

21 сәуір 2025, 16:54

Теңге нығайды: 21 сәуірдегі доллар бағамы қандай?

21 сәуір 2025, 16:27

Тоқаев Түркістан әуежайында Гурбангулы Бердімұхамедовті қарсы алды

21 сәуір 2025, 16:01

“Үш жыл бойы қайда болдыңыздар?“ - депутат министрге шүйлікті

21 сәуір 2025, 15:43

Қазақстанда қар жауып, -8 градусқа дейін аяз болады

21 сәуір 2025, 15:28

Алматыда BRT құрылысы қашан басталады? Әкімдік жауабы

21 сәуір 2025, 14:56

Президентке Астана қалай өзгеретіні көрсетілді

21 сәуір 2025, 14:26

Астанада Сарыбұлақ көшесі бір аптаға жартылай жабылады

21 сәуір 2025, 14:09

Рим папасы Франциск қайтыс болды

21 сәуір 2025, 13:19

“Әр азаматтың қастерлі парызы“. Тоқаев жастарға үндеу жасады

21 сәуір 2025, 13:13

Жаңалықтар

Мақалалар

Жарнама

Валюта бағамы

514.98

584.15

6.22

Ауа райы

Редакция

+7 (777) 001 44 99

Жарнама

+7 (700) 3 888 188

Социальные сети