Ғалымдар ұзақ өмір сүрудің құпиясын айтты

10 Шілде 2018, 09:54
0
Фото © Fotolia / aletia2011
Фото © Fotolia / aletia2011

Таза ауада серуендеу адамның денсаулығына жақсы әсер етіп қана қоймай, онымен қоса мезгілсіз өлім қаупін азайтады. Бұл тұжырымды Англия университетінің ғалымдары растап отыр, - деп хабарлайды РИА НовостиEurekAlert ақпарат порталына сілтеме жасап. 

"Біздің бақылауымызша уақытын таза ауада өткізетіндердің денсаулығы, далаға мүлдем шықпайтындарға қарағанда айтарлықтай жақсы. Таза ауада серуендеудің ең бір артықшылығы екінші топтағы қант диабетінің асқындауын, жүрек-қан тамыры ауруларын, мезгілсіз өлім мен ерте туу қаупінен сақтап, оған қоса ұйқыңыз тыныш болады" , - дейді ғалымдар.

Сарапшылардың айтуынша, сонымен қатар, таза ауада серуендеу уайымнан сақтап, қан айналымын жақсартып, жүрек соғу жиілігі және жалпы денсаулық көрсеткіштері дұрысталады.

"Жасыл табиғаттың арасында өмір сүретін адамдарыдың физикалық түрде белесенді болуына барлық мүмкіндік бар. Оған қоса, табиғатта өмір сүретін түрлі бактериялардың адам ағзасына тиімді әсер беріп, иммунитетті жоғарылатады", - дейді ғалымдар.

Мамандар көшеде серуендеудің денсаулыққа жақсы әсер етуін фитонцидтермен байланыстырып отыр. Ол - өсімдіктер мен бактериялар арқылы қалыптасатын биологиялық зат.

Ғалымдардың пікірінше, таза ауада болу түрлі аурулардың алдын алып, тіпті баламалы емдеуді немесе препаратты емдеудің алдын алады.

Получить короткую ссылку


  • Подписаться на канал новостей TengriNews:

  • Google News
  • Yandex News
  • Yandex Zen

Нравится Поделиться
Пікір қалдырыңыз
Оқылып жатыр
Талқыланып жатыр
Бүгін
Апта
Ай