14 наурыз 2018 11:27

Канадалық физиолог қартаюды тежеудің жалғыз тәсілін бөлісті

© FitBreak!

Канаданың Онтарио аймағы университетінің физиологы Грэхем Холлоуэй кәріліктің қауқарсыздығынан құтылудың жалғыз өнімді жолы - шыдамдылықты арттыратын жаттығулар деген шешімге келген, - деп хабарлайды EurekAlert!.

ПОДЕЛИТЬСЯ

Канаданы? Онтарио айма?ы университетіні? физиологы Грэхем Холлоуэй к?рілікті? ?ау?арсызды?ынан ??тылуды? жал?ыз ?німді жолы - шыдамдылы?ты арттыратын жатты?улар деген шешімге келген, - деп хабарлайды EurekAlert!.

Зерттеушілер 20 мен 70 жас аралы?ында?ы ер адамдарды? жасуша метаболизмін сараптап, б?лшы? еттерді? ?артаю механизмін аны?та?ан. Адам ?артай?ан сайын жасушаларда аденозиндифосфат?а (АДФ) сезімталды? 10 есе т?мендейді екен. Ал АДФ тыныс алу кезінде аденозинтрифосфат т?зетін молекула болып келеді. 

Реклама
Реклама

Егде жаста?ы адамдарды? жасуша тіндеріне АДФ молекуласын енгізген кезде оттегіні? белсенді формалары (ОБФ) шо?ырлан?аны бай?ал?ан. Ал ОБФ жасушаны б?затын радикалдарды іске ?осады екен. Егде жас атрофиясын себебі осы ОБФ екені аны?талды.

Ал ?ар?ынды физикалы? жатты?улардан кейін жасушаларда оттегіні? белсенді формалары ?ш айдан (12 апта) кейін де т?зілмеген. 

Дегенмен ?алым ?зге жатты?уларды? саркопения?а ?арсы к?мегі жо? деген пікірден аула?. Зерттеуші аэробты жатты?улар?а, соны? ішінде келосипед ж?ргізіп, ж?зумен айналысу?а да ке?ес береді. 

Показать комментарии
Читайте также
Реклама
Реклама
Join Telegram