бойынша жаңалық кеңес

Суықта бас киімсіз жүру несімен қауіпті? Көпшілік бас киім кигенді жақсы көрмейді: ол сәнді емес, шаш үлгісін бұзады, құлаққап киюге кедергі келтіреді. Алайда қыста бас киім кимеу -

15 қаңтар 2025 12:12

Ғалымдар ұзақ ұйқының күтпеген қаупін анықтады Исландиялық ғалымдар тәулігіне тоғыз сағаттан артық ұйықтайтын адамдарда инсульт қаупі 85 пайызға жоғары болатынын анықтады. Зерттеу нәтижелері

05 қаңтар 2025 10:47

Жаңа жылға арналған дастарханда тамақтан уланып қалмаудың жолдары қандай? Денсаулық сақтау министрлігінің Санитарлық және эпидемиалогиялық бақылау комитеті өкілдері Жаңа жылға арналған дастарханда тамақтан уланып қалмаудың

31 желтоқсан 2024 12:44

Аэрофобия деген не? Ұшаққа мінуге жүрексініп қалғандарға кеңес Ақтаудағы ұшақ апатынан кейін көп адам ұшаққа мінуден жүрексініп қалғанын айтады. Бұл фобияның атауы бар - аэрофобия. Оның белгілері мен себептері

30 желтоқсан 2024 09:46

Жаңа жыл қарсаңында тамақтан уланудан қалай сақтануға болады? Алматылық сарапшы Жаңа жыл қарсаңында тамақтан уланудан қалай сақтануға болатынын айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz.

25 желтоқсан 2024 10:38

Капот астын өз бетіңше жууға бола ма? Сарапшы жауап берді Көптеген автокөлік иелері көліктерін өз бетімен жөндеп, техникалық қызмет көрсетуді жөн көреді, әсіресе көлік жөндейтін жерлердің қызметтерінің

24 желтоқсан 2024 09:44

Көлігіңізді дұрыс қыздырып жүрсіз бе? Суық маусымның басталуымен жүргізушілер қозғалыс алдында қозғалтқышты дұрыс жылыту мәселесіне тап болады. Қыста көлікті жылытудың дұрыс алгоритмін

11 желтоқсан 2024 15:14

Күні бойы сергек жүру үшін не істеу керек? Ағзаны энергетикалық сусындарсыз да қуаттандыруға болады. Күні бойы сергек жүру үшін не істеу керек? Толығырақ Massaget.kz-те.

11 желтоқсан 2024 11:31

Мотор неге май жейді? Сарапшы жауабы Көлік жүргізушілері жиі кездесетін мәселе - қозғалтқыштағы май шығынының көбеюі. Бұл жағдайдың себептерін және шешу жолдарын автоэксперт Валерий

09 желтоқсан 2024 10:11

Жасырын қауіп: үйдегі бұл заттарды ай сайын ауыстыру керек Үйде пайдаланғаннан кейін қысқа уақыт ішінде бактерия, кір және шаң жинайтын бес зат бар. Мамандардың айтуынша, оларды айына кем дегенде бір

25 қараша 2024 16:12

Дәрігерлер бір уақытта қанша су ішуге болатынын түсіндірді Дәрігерлер таңертең бір стақан су ішіп жүруге кеңес береді. Бұл қарапайым әдет ас қорыту процесін бастауға, асқазандағы қышқылдық деңгейін төмендетуге

23 қараша 2024 11:01

Дәрігер өмір ұзақтығын қысқартатын өнімдерді атады Диетолог Елена Соломатина өмірді қысқартуы және қауіпті аурулардың дамуын ынталандыруы мүмкін өнімдерді атады, - деп хабарлайды Massaget.kz.

15 қараша 2024 09:41

Қарашада қандай жемістер мен көкөністерде дәрумен көп болады? Ағзаға қажетті дәрумендер маусымдық өнімдерде көбірек болады. Ең пайдалы жемістер мен көкөністерді ұсынамыз, - деп хабарлайды Massaget.kz.

12 қараша 2024 09:39

Балалардың қолынан түспейтін “лапка“ ойыншығы несімен қауіпті? Мектеп оқушылары арасында жабысқақ "лапка" ойыншығы трендке айналды. Слайм ойыншығына ұқсас антистрестік құралдың денсаулыққа кері әсері бар

08 қараша 2024 09:29

Жеміс-жидекті қыста қантсыз сақтаудың он тәсілі Жеміс-жидекті қысқа сақтау үшін тұрғындар қант қосылған тосап, қайнатпа жасайтын. Қазір қанттың қымбаттауы мен тапшылығынан және оның денсаулыққа

24 қазан 2024 09:35

Неге жүргізушілердің арқасы ауырады және оны қалай басуға болады? Жүргізушілер, әсіресе кәсіпқойлар, арқа ауруы бойынша әрқашан қауіпте жүреді. Мәселе, әрине, статикада және ұзақ уақыт қозғалыстың болмауынан.

21 қазан 2024 09:30

Дәрігер ұйқысыздықпен күресуге көмектесетін жемісті атады Банан ұйқысыздықпен күресуге көмектеседі, өйткені олар мелатонин өндірісін ынталандырады. Бұл туралы диетолог Елена Соломатина айтты, - деп

20 қыркүйек 2024 09:56

1414-тен келген SMS: eGov қазақстандықтарға ескерту жасады Қазақстандықтардан 1414 нөмірінен келген кодтарды үшінші тұлғаларға бермеу сұралды, - деп хабарлайды Tengrinews.kz.

17 шілде 2024 10:41

Кондиционерсіз бөлмені қалай салқындатуға болады: пайдалы кеңестер Ауа температурасы жоғары болған сәтте көптеген адамдар өздерін жайсыз сезінеді. Үнемі ауа баптағышты қосып отыру қолайсыз. Желдеткіш немесе

28 маусым 2024 09:17