бойынша жаңалық кеңес

Дәрігерлер бір уақытта қанша су ішуге болатынын түсіндірді Дәрігерлер таңертең бір стақан су ішіп жүруге кеңес береді. Бұл қарапайым әдет ас қорыту процесін бастауға, асқазандағы қышқылдық деңгейін төмендетуге

Бүгін

Дәрігер өмір ұзақтығын қысқартатын өнімдерді атады Диетолог Елена Соломатина өмірді қысқартуы және қауіпті аурулардың дамуын ынталандыруы мүмкін өнімдерді атады, - деп хабарлайды Massaget.kz.

15 қараша 2024

Қарашада қандай жемістер мен көкөністерде дәрумен көп болады? Ағзаға қажетті дәрумендер маусымдық өнімдерде көбірек болады. Ең пайдалы жемістер мен көкөністерді ұсынамыз, - деп хабарлайды Massaget.kz.

12 қараша 2024

Балалардың қолынан түспейтін “лапка“ ойыншығы несімен қауіпті? Мектеп оқушылары арасында жабысқақ "лапка" ойыншығы трендке айналды. Слайм ойыншығына ұқсас антистрестік құралдың денсаулыққа кері әсері бар

08 қараша 2024

Жеміс-жидекті қыста қантсыз сақтаудың он тәсілі Жеміс-жидекті қысқа сақтау үшін тұрғындар қант қосылған тосап, қайнатпа жасайтын. Қазір қанттың қымбаттауы мен тапшылығынан және оның денсаулыққа

24 қазан 2024

Неге жүргізушілердің арқасы ауырады және оны қалай басуға болады? Жүргізушілер, әсіресе кәсіпқойлар, арқа ауруы бойынша әрқашан қауіпте жүреді. Мәселе, әрине, статикада және ұзақ уақыт қозғалыстың болмауынан.

21 қазан 2024

Дәрігер ұйқысыздықпен күресуге көмектесетін жемісті атады Банан ұйқысыздықпен күресуге көмектеседі, өйткені олар мелатонин өндірісін ынталандырады. Бұл туралы диетолог Елена Соломатина айтты, - деп

20 қыркүйек 2024

1414-тен келген SMS: eGov қазақстандықтарға ескерту жасады Қазақстандықтардан 1414 нөмірінен келген кодтарды үшінші тұлғаларға бермеу сұралды, - деп хабарлайды Tengrinews.kz.

17 шілде 2024

Кондиционерсіз бөлмені қалай салқындатуға болады: пайдалы кеңестер Ауа температурасы жоғары болған сәтте көптеген адамдар өздерін жайсыз сезінеді. Үнемі ауа баптағышты қосып отыру қолайсыз. Желдеткіш немесе

28 маусым 2024

Кенеден қорғану үшін не істеу керек? ДСМ кеңес берді Биыл 25 598 адам кене энцефалитіне қарсы вакцина алған, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі.

23 маусым 2024

Блогер саяхатқа қатысты 5 тиімді лайфхакпен бөлісті Жақында блогерлердің бірі ерекше лайфхактар туралы видео жариялап, миллионнан аса көрерменнің назарын аударды, - деп хабарлайды Tengritravel.kz

29 наурыз 2024

Стюардесса ұшақта не себепті ұйықтататын дәрі ішуге болмайтынын айтты Бұрынғы стюардесса, тәжірибелі саяхатшы ұшақ жолаушыларына өздерінің қауіпсіздігі үшін ұйықтататын дәріні ішпеуге кеңес берді, - деп хабарлайды

18 наурыз 2024

Бала вокзалда адасып қалса, не істеу керек Әр ата-ананың ең үлкен қорқынышы - саяхат кезінде вокзалда баласын жоғалту. Егер осындай жағдайға тап болсаңыз, не істеу керек? Осы сауалға

21 ақпан 2024

Ең таза әуерейстері қай уақытта ұшатыны айтылды Авиация саласында 20 жылдан аса уақыт еңбек еткен экс-стюардесса ұшақтағы жеке-бас тазалығы ережелерімен бөлісіп, кеңес берді, - деп хабарлайды

14 ақпан 2024

"Әр турист білуі керек". Қонақүйден алуға рұқсат етілген екі зат аталды Канададағы Travel Off Path медиа-агенттігінің директоры, блогер, саяхатшы Кашли Кучеран демалыстан кейін үйге кетерде қонақүйден алуға болатын

12 ақпан 2024

Қыста көлікті қажет болмаса да қыздырып қою қаупі аталды Автосарапшы қыс мезгілінде көлікті қажет болмаса да қыздырып қою қаупін атады, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі Avtonovostidnya.ru сайтына

26 қаңтар 2024

Қонақүйден қандай заттарды алып кетуге болады? Этикет маманы Уильям Хенсон қонақүй бөлмесінен қандай заттарды алуға болатынын және қайсысын қалдыру керегін айтты, - деп хабарлайды Tengritravel.kz

15 қараша 2023

Әуежайда сатып алу тиімсіз саналатын 10 нәрсе туралы білесіз бе? Әуежайда сатып алу тиімсіз саналатын бірнеше тауарлар бар, себебі сіз ақшаңызды үнемдемек түгіл, қыруар шығынға ұшырап қаласыз. Осы жайлы Kaz.tengritravel.kz

18 шілде 2023

Астанада жаңа жоғары оқу орны құрылады Елорданы дамыту мәселелеріне арналған кеңесте Президент Қасым-Жомарт Тоқаев Астанада педагогикалық университет құру туралы айтты, - деп хабарлайды

11 шілде 2023

Тоқаев Қауіпсіздік Кеңесі отырысын өткізді Мемлекет басшысы Қауіпсіздік Кеңесінің кезектен тыс отырысын өткізді, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі Ақордаға сілтеме жасап.

25 маусым 2023