бойынша жаңалық нутрициолог

Оразада ағза тазаруы үшін қалай тамақтану керек? Дәрігер кеңесі Қасиетті Рамазан айында ораза ұстап, нәпсі қалауын тыйып, жаманнан жиренген әрбір адамның жаны мен тәні тазарады. Тамақтану мамандары осы кезеңде