22 қыркүйек 2017 19:12

Ұйқының қанбауы күйзелістен арылтады - ғалымдар

Америкалық психологтар ұйқының қанбауы күйзеліспен күресуге көмектесетінін анықтады. Бұл тұжырымды ғалымдар 66 тәуелсіз зерттеу өткізгеннен кейін айтып отыр, - деп хабарлайды Lenta.ru.

ПОДЕЛИТЬСЯ

Америкалы? психологтар ?й?ыны? ?анбауы к?йзеліспен к?ресуге к?мектесетінін аны?тады. Б?л т?жырымды ?алымдар 66 т?уелсіз зерттеу ?ткізгеннен кейін айтып отыр, - деп хабарлайды Lenta.ru.

?алымдар ?й?ысызды?ты? к?йзеліске ?алай ?сер ететінін аны?тау ?шін 66 т?уелсіз зерттеуге статистикалы? сараптама жаса?ан, сонымен ?атар 1974-2016 жылдар аралы?ында?ы ?ылыми ж?мыстарды? ?орытындысына с?йенген.

Реклама
Реклама

?дебиет "?й?ы депривациясы" ж?не "к?йзеліс" с?здері бойынша ізделген. Зерттеу авторлары к?йзеліс жа?дайынан шы?ару ретінде м?жб?рлі т?рде ?й?ысызды?та ?олдан?анса ?ылыми ж?мыс сараптама жасалып жат?ан с?рыптау?а ?осылып отыр?ан. 

Психологтар зерттеулерде толы? немесе ішінара депривация т?ріні? ?айсысы зерттеуде ?олданыл?анын есепке ал?ан. Толы?тайында адам т?ні бойы ?йы?тамайды, ал ішінарасында т?рт са?аттан аз ?йы?тайды. 

М?нымен ?атар зерттеу барысында а?заны? жасанды ?й?ысызды??а ?андай ?сері бар екені аны?талды. С?йтсек, зерттеулерді? 45 пайызында осы екі т?рлі ?й?ысызды?та да к?йзелісті ?лсіреткен.

Показать комментарии
Читайте также
Реклама
Реклама
Join Telegram