17 шілде 2020 11:46

Алматыда аптап болады: ескерту жарияланды

ПОДЕЛИТЬСЯ

Фото:elements.envato.com Фото:elements.envato.com

Алматыда аптапқа байланысты ескерту жарияланды. Бұл туралы "Қазгидромет" мәлімдеді, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі.


Алматыда аптапқа байланысты ескерту жарияланды. Бұл туралы "Қазгидромет" мәлімдеді, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі.

"17 шілдеде күндіз Алматыда 33-35 градус ыстық болады. Дауыл ықтималдылығы - 90-95 пайыз", - делінген хабарламада.

Осыған байланысты Алматы қаласының Төтенше жағдайлар департаменті қауіпсіздік бойынша келесі негізгі шараларды орындауды ұсынады:

- Күн сәулесі түсетін жерде мүмкіндігінше аз болуға тырысыңыз. Есіңізде болсын, 12:00-ден 16:00-ге дейін күн сәулесі өте белсенді. Дененің барлық бөлігін күннің тікелей сәулесінен қорғаған жөн - жабық киім киіп, күнге қарсы крем қолданыңыз;

- Алкоголь ішпеңіз, ыстықта оның ағзаға әсері бірнеше есе артады, сонымен қатар организм жоғары температураға сезімтал болады;

- Мүмкіндігінше сұйықтық (салқындатылған су, минералды су) жиі ішіңіз;

- Физикалық жүктемелерді азайтыңыз. Аптап кезінде жүктемелер жылу алмасуды арттырады, бұл дененің сусыздануына әкелуі мүмкін;

- Мүмкіндігінше, автомобильмен ұзақ жүрмеу керек, егер бұл мүмкін болмаса, жолда абай болыңыз, өйткені ыстық кезінде денсаулығыңыз нашарлап, көңіліңіз бөлініп, реакция азаяды;

- Балаларды көлікте аз уақытқа болса да қалдырмаңыз. Аптап жағдайында бала есінен тануы мүмкін;

- Егер төтенше жағдайға тап болсаңыз және өміріңізге қауіп төніп тұрса, 112, 101 жедел телефон нөміріне қоңырау шалыңыз (ақысыз). 

Қазақстан жаңалықтары. Соңғы жаңалықтар. Telegram желісінде бізге жазыл! 

Читайте также
Join Telegram

Валюта бағамы

 446.77   483   4.85 

 

Ауа райы

 

Редакция Жарнама
Социальные сети