бойынша жаңалық Ауыр атлетика

Игорь Сон. Фото: Тұрар Қазанғапов "Сайыстардағы рекордым". Игорь Сон Олимпиададағы жүлдесі туралы пікірін айтты Қазақстандық ауыратлет Игорь Сон Токио Олимпиадасындағы нәтижесі туралы пікір білдірді, - деп хабарлайды Vesti.kz.
25 шілде 2021
Фото: Тұрар Қазанғапов Токио Олимпиадасы: Қазақстан қоржынына тағы бір медаль түсті Қазақстандық ауыратлет Игорь Сон Токио Олимпиадасында қола медаль иеленді, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі.
25 шілде 2021
Фото: olympic.kz Қазақстан ауыр атлетикадан Азия чемпионатында алғашқы алтын медалін алды Қазақстан құрамасы Ташкентте өтіп жатқан Азия чемпионатында ауыр атлетикадан алғашқы алтынды жеңіп алды, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі
18 сәуір 2021
Жарыстардан шеттетілген Олимпиада чемпионы Нижат Рахимов мәлімдеме жасады Ауыр атлетикадан Олимпиада чемпионы қазақстандық Нижат Рахимов допингке қарсы ережелерді бұзды деген күдікке қатысты мәлімдеме жасады, - деп
20 қаңтар 2021
Нижат Рахимов. Фото: Reuters© Олимпиада чемпионы Нижат Рахимов жарыстардан шеттетілді Қазақстандық ауыратлет Нижат Рахимов антидопинг ережелерін бұзды деген күдікке ілініп, жарыстардан уақытша шеттетілді, - деп хабарлайды Vesti.kz
19 қаңтар 2021
Сурет: wfrk.kz 20 жастағы қазақстандық ауыр атлет Илья Ильиннің рекордын жаңартты Қарағанды облысының тумасы, ауыр атлет Артем Антропов жұлқа көтеру бойынша Қазақстанда жаңа рекорд орнатты, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі
29 қараша 2020
© vesti.kz Қазақстандық ауыратлет қыз әлем кубогында алтын иеленді Айсамал Сансызбаева ауыр атлетикадан онлайн әлем кубогының жеңімпазы атанды, - деп хабарлайды Olympic.kz.
19 қараша 2020
Зүльфия Чиншанло. Фото: olympic.kz© Зульфия Чиншанло халықаралық жарыста жүлделі орынға ие болды Қазақстандық зілтемірші Зульфия Чиншанло ауыр атлетикадан халықаралық кубокта екінші орынға ие болды, - деп хабарлайды Vesti.kz.
29 тамыз 2020
© olympic.kz 4 миллионнан аса. Еңбекақы төленбеді деп шағымданған ауыратлеттердің қанша алатыны айтылды Жарты жыл айлық алмадым деп шағымданған ауыр атлетикадан Олимпиада чемпионы Нижат Рахимов кейінгі бес айда төрт миллион теңгеден аса еңбекақы
11 маусым 2020
Фото Vesti.kz сайтынан Ауыр атлетика Олимпиада бағдарламасынан шығып қалуы мүмкін Халықаралық Олимпиада комитетінің (ХОК) президенті Томас Бах ауыр атлетиканың Олимпиада ойындары бағдарламасынан алынуы мүмкін екенін айтты.
11 маусым 2020
Фото: olympic.kz "Жалақымызды ала алмай отырмыз". Федерация зілтеміршілердің шағымына жауап берді Ауыр атлетика федерациясы ұлттық құрамадағы спортшылардың шағымына жауап берді, - деп хабарлайды Vesti.kz.
09 маусым 2020
Илья Ильин. Фото: ҚР ауыр атлетика федерациясы "Ресми түрде карьерамды аяқтаған жоқпын". Ильин басшылық қызметке тағайындалғанын растады Ауыр атлетикадан әлемнің төрт дүркін чемпионы Илья Ильин Vesti.kz тілшісіне берген сұхбатында Қызылорда қаласындағы "Мұз айдыны" кешенінің
11 мамыр 2020
Илья Ильин ресми түрде карьерасын аяқтады Ауыр атлетикадан төрт дүркін әлем чемпионы Илья Ильин спорттық карьерасын ресми түрде аяқтады. Енді ол өзі дүниеге келген Қызылорда қаласындағы
11 мамыр 2020
Руслан Нурудинов. Фото: Reuters© Рио Олимпиадасының чемпионы допинг қолданғаны үшін жазаланды 2016 жылғы Рио Олимпиадасының чемпионы өзбекстандық Руслан Нурудинов антидопинг ережесін бұзғаны үшін екі жылға спорттан шеттетілді, - деп хабарлайды
01 мамыр 2020
Фото: Reuters IWF басшысы жемқорлық дауға байланысты қызметінен кетті Халықаралық ауыр атлетика федерациясының (IWF) атқарушы комитеті Тамаш Аянның ұйым басшысы қызметінен отставкасын мақұлдады, - деп хабарлайды
16 сәуір 2020
Рахат Бекболат. Фото: ҚР ААФ 16 жастағы қазақстандық зілтемірші әлем рекордын орнатты Қазақстандық зілтемірші Рахат Бекболат жасөспірімдер арасындағы Азия чемпионатында әлем рекордын орнатты. Құрлықтық дода Өзбекстан астанасы
19 ақпан 2020
Фото: ҚР ААФ Коронавирусқа байланысты ауыр атлетикадан Азия чемпионаты Қазақстанда өтпейтін болды Ауыр атлетикадан Азия чемпионаты коронавирустың өршуіне байланысты Қазақстаннан Өзбекстанға ауыстырылды. Бұл туралы "Р-Спорт" агенттігі Халықаралық
17 ақпан 2020
Ташкенттегі Азия чемпионатында Қазақстан қоржынына тағы бір алтын медаль түсті Ташкентте ауыр атлетикадан жасөспірімдер арасында өтіп жатқан Азия чемпионатында Қазақстан командасы алтын жүлде жеңіп алды, - деп хабарлайды
16 ақпан 2020
Илья Ильин спортқа оралғаннан кейінгі бірінші турнирінде жеңіске жетті Ташкентте Халықаралық ауыр атлетика чемпионатының 102 келіге дейінгі ерлер арасындағы жарыс аяқталды, - деп хабарлайды Vesti.kz.
12 ақпан 2020
видеодан үзінді Ауыр атлетикадан олимпиадалық даярлау орталығының басшысы ұсталды. Видео Ауыр атлетикадан олимпиадалық даярлау орталығының басшысы пара алды деген айып тағылды, - деп хабарлайды Тengrinews.kz тілшісі Сыбайлас
18 желтоқсан 2019
Тяжелая атлетика (Weightlifting) - силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжелой атлетике сегодня включают в себя два упражнения - рывок и толчок. Тяжелая атлетика входит в программу Летних Олимпийских игр с 1896 года. В 1900, 1908, 1912 годах временно на Олимпиадах отсутствовала. Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания Международной федерации тяжелоатлетов (ФИХ) атлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда - в рывке и толчке одной рукой; с 1920 - в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками), с 1924 - в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками), с 1928 по 1972 - в троеборье (жим, рывок, и толчок двумя руками), с 1973 - двоеборье. В тяжелой атлетике присутствуют следующие упражнения: Сдача - состоит из принятия на прямые, поднятые руки заранее поднятого максимального для себя веса. После фиксирования положения штанги как стабильно удерживаемого, что определяют эксперты или мультимедиально, штанга опускается обычным порядком. Рывок - это упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги. Толчок - состоит из двух раздельных движений. Во время взятия на грудь спортсмен отрывает штангу от помоста, поднимает её на грудь, одновременно подседая, а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги вперед-назад («ножницы») или чуть в стороны (швунг). После фиксирования положения штанги над головой, спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой. Жим (точнее, жим стоя с груди) - это упражнение заключается во взятии с пола штанги на грудь и выжимании ее над головой только за счет мышц рук. Это упражнение было исключено из программы соревнований в связи с тем, что многие атлеты начали делать вместо него толчковый швунг - толкание штанги грудью и всем телом при помощи мышц ног (использование подседа). В результате, мышцы рук почти не участвовали в этой работе. При этом разницу между "честным жимом" и таким трюком со стороны судей заметить было очень сложно. В итоге, те атлеты, которые по прежнему делали "честный жим", оказались в невыгодном положении. Кроме того, жим признали очень травмоопасным - многие получили травму пояснично крестцового отдела позвоночника. Исходя из всего этого, жим был исключён из программы соревнований, хотя по-прежнему является эффективным силовым упражнением. Тяжелая атлетика - это прямое соревнование, когда каждый атлет имеет три попытки в рывке и три попытки в толчке. Самый тяжёлый вес поднятой штанги в каждом упражнении суммируется в общем зачете. Соревнования по тяжёлой атлетике судят три рефери, и их решения становятся официальными по принципу большинства. В отличие от других силовых видов спорта, в тяжелой атлетике важны не только силовые показатели, но и гибкость, скорость и координация, в связи с технической сложностью двух основных тяжелоатлетических упражнений - рывка и толчка. Научные исследования, тесты, проводимые на известном атлете прошлого века - Юрии Власове - показали, что его скоростные и другие качества лучше чем у многих легкоатлетов.

Валюта бағамы

 448.12   483   4.85 

 

Ауа райы

 

Редакция Жарнама
Социальные сети